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簡述特點:
硬碟容量(EMMC) |
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作業系統(OS) |
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螢幕解析度 |
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固態硬碟(SSD) |
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記憶體(RAM) |
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光碟機 |
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顯示卡 |
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處理器(CPU) |
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硬碟容量 |
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螢幕尺寸 |
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顏色 |
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觸控螢幕 |
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功能規格:
- 品號:5472876
- Intel i3-7130U處理器
- 4G記憶體 / 128G SSD
- 1.3Kg輕薄
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該怎麼面對愛人逝世?心理師:想念之餘也要維持生活的平衡
【華人健康網圖文提供/幸福文化】認識三十年、結縭二十年,叫我如何用一年的時間忘了妳!「只要我一提到,他們就說她都離開了,叫我不要難過、不要再想了,但我真的很想她、很愛她,怎麼可能不去想?當了二十年的夫妻,認識三十年,我常跟她說,『你是我生命中非常重要的女人』……」是的,面對愛人的離去,怎麼可能不想念?
【心理師臨床筆記】關於失落悲傷的雙軌模式
在討論「失落」這課題的心理學範疇裡,有一個雙軌歷程模式(dual processmodel,DPM)理論,分成兩個導向:
• 失落導向:一直重複想失落的事情、難過的畫面,甚至沉浸在失去的情緒裡。
• 復原導向:嘗試壓抑悲傷,也會感覺自己有好一些,可能透過轉移注意力的方式避免讓悲傷的情緒干擾自己的生活。
這個理論在說明大部分的人,皆會在這兩個歷程之間不斷徘徊,同時也會在失落與復原導向之間來回擺盪,因此,失去的人有時候會覺得自己突然一段時間很難過、但有時又會覺得自己還可勝任生活任務,像是「覺得自己調適好了悲傷,但又有時沉浸在悲傷之中,難以忘懷」的感受,在這兩者間來回擺盪,其實是正常的。
所以在陪伴一個人經歷哀傷時,若發現失去這個平衡時,可以給予適當的關懷,比方:當一個人喪偶後,將注意力全心放在工作時,可以辨識出他這時可能需要適當的表現悲傷,需要主動陪伴談論;但若是全部生活重心都放在沉浸悲傷裡,就該主動關懷生活的實際面,當然找心理專業人員做悲傷治療也可以。
本文出自幸福文化《在還能愛的時候:癌症病房心理師的32則人生啟發》一書
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學者憂部分工時勞工福利沒變好
明年起基本工資與時薪雙漲,時薪調幅高於月薪,不少人擔心有業者為規避時薪大漲,將部分工時改月薪制。
學者說,近期已出現「每天工作5小時、月薪18000元」徵人廣告,可見實務上確實出現「時薪轉月薪」的道德風險;但雇主將時薪改月薪制,未必是改成正職員工,若只是薪資改月薪制,其他福利或休假等勞動條件並未比照正職員工,部分工時勞工等於被變相減薪。
勞基法規定,雇主薪資給付採時薪、日薪或月薪都不違法,台灣部分工時勞工多半屬於時薪制,2012年勞動部基於時薪族工作密度高,將時薪與月薪脫勾,時薪加成計算;此後時薪與基本工資調漲幅度也脫勾,今年兩者漲幅差距進一步拉大,有人擔心時薪族漲太多,很多雇主為了節省成本,或減少加班費,將原本採時薪制員工轉月薪制。
台大國發所教授辛炳隆說,他原以為應該不會有雇主「時薪轉月薪」規避時薪調漲,但最近看到一家日式餐廳打出每天工時5小時、月薪1.8萬元條件,可見的確有雇主藉此規避時薪調漲增加的支出。
他說,大型企業因為較有制度,原本就有月薪與時薪兩軌制度,月薪制有完整福利、獎金,大型企業若將時薪改月薪,未必有利,但如果是小型企業,只改月薪,卻不給其他福利,對雇主就划算。他認為,除非訂有配套措施,例如規範改月薪制,不能任意更動班表等,否則長遠來看,不應讓時薪與月薪差異拉大,提高雇主將時薪轉月薪道德風險。
文化大學勞研所副教授李健鴻說,時薪換月薪未必表示成正職員工,亦即雇主只將薪資計算方法以月薪計,但其他相關福利、休假等權益未比照,結果勞工實收入減少,卻沒得到任何好處。雖然勞動部訂有部分工時勞動條件指導原則,部分工時也可享有同比例權益,但位階不高,雇主守法程度不高。
舉例而言,若部分工時勞工每天排班4小時、每月工作22天,則每月收入22x4x150元=13200元;但若改月薪制,按比例給薪,4小時為8小時的1/2,以明年起基本工資2萬3100元計算,雇主只要給月薪11550元就不違法。但與採時薪制計算,勞工每月收入少了1650元。
李健鴻說,當時薪與月薪漲幅脫勾後,兩者差距愈大,雇主必定會尋求因應之道。明年時薪與月薪雙漲,而且是兩者漲幅差距最大的一次,他建議政府應針對這項政策變化調查對勞工、雇主的影響,調查重點有三,一是時薪調高對物價影響;二是對失業率影響;三是時薪與月薪漲幅脫勾後,對部分工時就業機會及勞動條件影響。
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引用自: https://tw.news.yahoo.com/%E8%AE%8A%E7%9B%B8%E6%B8%9B%E8%96%AA-%E6%99%82%E8%96%AA%E5%A4%A7%E6%BC%B2-